Maternidad natural
Mi experiencia como madre de cómo escuhar al cuerpo y volver a los orígenes de nuestra naturaleza de mujeres y madres
lunes, 3 de diciembre de 2007
¿Le doy bastante leche?
lunes, 26 de noviembre de 2007
Colecho: ¿quiere seguir durmiendo conmigo?
Ahora tiene casi 7 meses y seguimos durmiendo juntos pero noto que a veces le agobia estar pegado a mí, que nos molestamos mutuamente con los movimientos y creo que ha llegado el momento de pasarlo a una cuna otra vez. Toma el pecho solo una o dos veces por la noche así que no será tan cansado. Eso sí, intentaré encontrar una cuna que pueda pegar a mi cama y así darle el pecho sin levantarme, alguna sugerencia?????
Un libro muy interesante que trata el tema del colecho (entre muchos otros) es "Bésame mucho: cómo educar a tus hijos con amor" de Carlos González.
sábado, 24 de noviembre de 2007
Viajar con bebes y prepararles la comida
viernes, 16 de noviembre de 2007
Introducción de sólidos (los cereales)
lunes, 5 de noviembre de 2007
introducción de sólidos (la fruta)
Comiendose una manzana de nuestro árbol
lunes, 29 de octubre de 2007
Ablactación o introducción de sólidos (alimentación complementaria)
- Se mantiene sentado con ayuda
- Le han salido dos dientes
- Sabe pedir y rechazar la comida (se volvía loco viéndonos comer)
El proceso está siendo atípico. Yo suelo escuchar lo de la papilla de frutas, el puré vegetal y biberón de cereales, pues bien, con Lucas no hemos usado ninguna de las tres cosas.
Empecé ofreciéndole chupar la pieza de fruta que yo me comía y veía que al notar el sabor le encantaba y quería más, entonces le daba el pecho (para no sustituir la toma con la fruta) y después le ofrecía más fruta, esta vez machacada o rallada con el rallador (con pequeños grumitos) y se la daba con cuchara o con mis dedos, le dejo tocar la fruta y llevarsela sólo a la boca, aunque come mejor si se lo doy yo.
También empecé a probar con verduras (zanahoria, patata, calabaza y calabacín), he ido dejando unos días entre una variedad y otra para ver si le sentaba bien y seguía el mismo procedimiento, las cocía al vapor y luego machacaba un poco con el tenedor y así, bastante espeso que se la doy haciendo montoncitos con la mano.
Los cereales no había forma. Compré unos de arroz sólo de la herboristería que no llevan azúcar añadido (porque si os fijais todos todos todos los de farmacia o supermercado llevan azúcar y sin embargo los pediatras recomiendan no darsela a los bebes) y no le gustan, la verdad es que están un poco malos, así que lo que hago es cocer unos granitos de arroz (10 o 12) y los machaco un poco con la zanahoria o el calabacín o con la fruta o solos uno a uno (es muy divertido verlo masticar) y así sí le gusta.
A veces pienso que como mi niño no come un plato entero de papilla o de vegetal, no está cominedo lo suficiente, sin embargo es que él toma todas las tomas de pecho, unas 6-8 en 24 horas y ese es su mejor alimento, lo demás son pequeñas dosis extra de minerales, vitaminas y sobre todo una ventana al mundo de los sabores.
Os animo a todos/as a hacer lo mismo, no le reduzcais las tomas de pecho, que es el mejor alimento que puede tener un bebé.
viernes, 5 de octubre de 2007
¿Dolor?
El parto duele, las contracciones duelen, pero, ¿y si escuchas a ese dolor?. Te darás cuenta de que en realidad no es tan fuerte y que, lo más importante, que sirve para algo, te ayuda a hacer nacer a tu hijo(a).
Aprende a escuchar el dolor, no sólo el del parto, sino un simple dolor de cabeza, de barriga... respira y escúchalo, atiende a su origen, intenta identificar el punto concreto donde nace y verás cómo desaparece.
Entrénate para el parto y verás como duele un poco menos
Embarazo y parto
jueves, 4 de octubre de 2007
Nos hemos olvidado de ser madres
Inspirada por Carlos Gonzalez (autor de Bésame mucho, Mi niño no me come y Un regalo para toda la vida) he decidido renuncia a los estereotipos de maternidad que nos impone la sociedad actual e inetntar una vuelta a los orígenes (sin renunciar a las buenas cosas del progreso) para vivir en armonía con mi especie y mi naturaleza y no transmitir la alienación a mi pequeño desde tan pronto, que ya habrá tiempo de que conozca la estupidez del mundo.
Para todas aquellas que se encuentran perdidas y que quieren volver a sentirse mujeres y madres iré publicando entradas acerca de los diferentes temas que nos surgen con los hijos y en la medida en que los voy experimentando con mi propio hijo.